Massage & Coaching
in Berlin Prenzlauer Berg

… Zur Ruhe kommen

… … Still werden … … Einatmen … … Ausatmen …

… … Entspannen … … Nach Innen lauschen

Körper, Geist und Seele verbinden sich.

„Es gibt nichts zu tun, niemand zu sein und nirgendwo hinzugehen.“ – unbekannt

Massagerituale und Meditation sind althergebrachte, tradierte Kulturwerkzeuge der Menschheit, die innewohnende Kräfte des einzelnen entfalten und Perspektiven erweitern. Sie unterstützen Neuorientierung und können Übergänge in neue Lebensphasen erleichtern.

Ich lade Dich ein, Berührung des Körpers und des Geistes als einen stillen Raum des körperlichen Wohlgefühls, des Innehaltens, und der sanften Neuorientierung zu erfahren.

DEEP MUSCLE RELAXATION – LOMI LOMI OLUÉA. Diese Massage ist eine energetische, ganzheitliche Tiefengewebsmassage aus Maoui/Hawaii, entwickelt von Daniel Fowler. Lomi bedeutet schlicht Kneten, Oluéa ist die hawaiianische Bedeutung für Entlastung. Diese Massage ist intensiv, kraftvoll und auf die Lösung tiefer Muskelspannungen ausgerichtet. Ganz gezielt werden dabei Osteopressurpunkte miteingewoben. >>> Erfahre mehr

INTUITIVE MASSAGE – Achtsame Berührung erleben, die sich ganz auf Dich einstellt. Dein Wohlbefinden und Deine innere Balance zu stärken ist hier der Fokus. Es gibt keinen festen Verlauf. Diese Massage ist sanfter, orientiert sich an dem, was sich von einem Moment zum nächsten Deiner tiefen Entspannung als dienlich und unterstützend erweist. Die Ausführung der einzelnen Massagegriffe geschieht in Anlehnung an die Hawaiianische Tradition mit ihrem tiefen Respekt allem Lebendigen gegenüber. >>> Erfahre mehr

Die FUßREFLEXZONENMASSAGE nach A. Marquart behandelt sanft und wirkungsvoll mit gezieltem Druck Deine Füße. Kein komplettes Entkleiden ist notwendig. Ein wohltuendes, warmes Fußbad zu Beginn hilft Dir dabei, den Alltag abzustreifen. >>> Erfahre mehr

WOHLFÜHLMASSAGE FÜR SCHWANGERE – Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen – körperlich wie emotional. Eine speziell auf Deine Bedürfnisse als werdende Mutter abgestimmte Massage bietet Dir einen Raum der Entspannung und wohltuende Entlastung. >>> Erfahre mehr

JAPANISCHE GESICHTSMASSAGE – KOBIDO. Das wirklich Besondere liegt weniger in einer einzelnen Wirkung – sondern in der ungewöhnlichen Kombination aus Tiefe, Präzision und energetischem Ansatz. Es ist nicht einfach eine „Gesichtsmassage“, sondern eher eine eigene Kunstform. >>> Erfahre mehr

Als Coach von The Work (VTW) begleite und unterstütze ich Dich mit der Work von Byron Katie, Dein Denken in jeweils einer stressigen Situation zu hinterfragen, statt auf der Ebene des Problems nach Lösungen zu suchen. Die Work kann Dich bei jedem Problem darin unterstützen, neue Räume von Einsicht und Erkenntnis zu gewinnen. >>> Erfahre mehr

Als Schmerzspezialistin von Liebscher und Bracht geht es mir im Bewegungscoaching gezielt um Beratung und das Erlernen von Bewegungseinheiten zur Dehnung von Muskeln und Faszien. Das Coaching ist Prävention oder Dein konkreter Wunsch nach Entspannung bestimmter Faszieneinheiten. >>> Erfahre mehr